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5년만에 웨이트 다시 하려는데 보충제 추첨좀해줘

헬갤러(58.238) 2025.03.27 18:52:13
조회 58 추천 0 댓글 0
														


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한창할때 그래도 정자세 턱걸이 10개정도 땡겼는데

코로나 터지고 좌측 어깨 다쳐서 중량 치질못해서

운동접었다가 오늘 복귀했음 ㅠㅠ



4 5 년전에 할때 엑스텐드 사과맛이랑 하이드로웨이 먹었던거 같은데

bcaa 랑 단백질

요새 괜찮은거 추천좀 해주셈

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