디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린인데 어깨 운동은 뭐뭐만 하면돼모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.235) 2025.04.15 13:59:12
조회 67 추천 0 댓글 2

초보는 숄더프레스 사레레만?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는? 운영자 25/04/21 - -
2406958 폼롤러 ㅈ같긴함 [5] 헬갤러(59.29) 04.15 119 0
2406957 ???:폼롤러, 사레레, 힙어브를 하지마라 게이냐? [5] .냉동고등어갤로그로 이동합니다. 04.15 161 0
2406956 님들헬스기록어플추천좀 [3] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 04.15 75 0
2406955 스쿼트 하다가 허리 나김 [6] 헬갤러(106.101) 04.15 100 0
2406954 내가 가는 헬스장 처음 등록할 때 시발년이 1년 등록 유도 하더라 ㅇㅇ(106.101) 04.15 76 0
2406952 사레레 저중량고반복이 정답임? [5] ㅇㅇ(211.235) 04.15 119 0
2406951 제발 남자들 헬스장에서 이거 금지시키자 [23] 헬갤러(118.235) 04.15 297 0
2406950 형들 진짜 고민이긴한데.... [2] 헬갤러(106.242) 04.15 90 0
2406949 너라는 이야기 속에 [1] 킼킼킼갤로그로 이동합니다. 04.15 31 0
2406948 오늘 가슴 할까요 등 할까요 [5] 헬스하는중3급식갤로그로 이동합니다. 04.15 77 0
2406947 형들 크레아틴 먹으면 하루에 물 2리터 [10] 티티칩갤로그로 이동합니다. 04.15 166 0
2406946 니네 후라이드치킨 먹냐 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.15 95 0
2406945 유산소 40일차 깨달음 [3] 헬갤러(123.214) 04.15 112 0
2406944 오트밀 먹는 방법 [5] 2:43갤로그로 이동합니다. 04.15 77 0
2406943 혹시 헬스장 양도받으면 거지로봐요? [6] 헬갤러(218.146) 04.15 113 0
2406942 안녕하십니까 형님들 오늘부터 헬스 시작하려고 인바디 잿는대 [7] 생활배터코스프레갤로그로 이동합니다. 04.15 136 0
2406941 핵스쿼트 질문 ㅇㅇ [4] ㅇㅇ(211.235) 04.15 64 0
2406939 운동하면 1시간 존나빨리가는데 이유가뭐임?? 휴식 긴거임? [4] ㅇㅇ(118.235) 04.15 116 0
2406938 알바하는 오락실 사장님이 헬스장 점장임... [2] 헬갤러(211.235) 04.15 123 0
2406937 질문점 [9] 헬갤러(211.234) 04.15 57 0
2406936 120kg 돼지인데 헬스장 가면 비웃을까요? [11] ㅇㅇ(221.145) 04.15 152 0
2406934 헬린인데 원래 가슴이 어깨보다 무게 잘쳐짐?? [3] ㅇㅇ(118.235) 04.15 86 0
2406933 내가 24살까지 모솔이었던 이유인데 이정도면 인정하냐? [1] 헬갤러(118.235) 04.15 86 0
2406932 여친이 이 트레이너 한테 5만원 주고 pt 받는대 어떰? [21] 개봉(106.101) 04.15 3998 7
2406931 셀렉스 페이코 모임 추가 9퍼 같이 할 사람ㄱㄱ 피글렛갤로그로 이동합니다. 04.15 28 0
2406929 집에서 운동하는사람 [1] 헬갤러(110.35) 04.15 60 0
2406928 배고픈거 다들 어케참냐 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.15 80 0
2406927 유산소는 헬스장 갔다올때 정도면 충분 [1] 헬갤러(211.35) 04.15 84 0
2406925 니들 단백질 하루에 100그램이상 어케먹음? [4] 헬갤러(211.235) 04.15 227 0
2406923 턱걸이 11개 정도하는데 헬스해볼까? [3] 헬갤러(222.112) 04.15 78 0
2406922 [헬린이]보충제 2.2키로 샀는데 이렇게 먹는거 맞는가? [3] 헬갤러(106.101) 04.15 79 0
2406921 정신력 썩어 빠져서 식단 유산소 못하겠다 [1] ㅇㅇ(223.39) 04.15 78 0
2406919 어깨 아파서 턱걸이 하기 시른데 ㅇㅇ(211.36) 04.15 50 0
2406918 전립선 이거 왜이러냐 ㅇㅇ(61.72) 04.15 57 0
2406917 체지방 15퍼인데 밥 줄이고 단백질 늘려도 됨? [3] NeymarJR갤로그로 이동합니다. 04.15 113 0
2406916 닭가슴살먹을떄 음료 머먹음? [4] 헬갤러(59.26) 04.15 113 0
2406913 운동하면서 기분 좋을때 헬갤러(211.234) 04.15 37 0
2406912 ‘과’ 빼고 순수 ‘공’만 따지면 역대 우리나라 대통령 누가 고트임? [5] ㅇㅇ(211.235) 04.15 83 0
2406909 쌖쓰해보고싶다 !!! [2] ㅇㄱㄴ갤로그로 이동합니다. 04.15 55 1
2406908 헬린이가 운동하면서 뿌듯할때 [2] 헬갤러(211.234) 04.15 89 0
2406907 헬스장 허수들 정리 [3] ㅇㅇ(106.101) 04.15 167 0
2406906 디렉스 핵스쿼트 완전가동범위 가져가니까 [1] ㅇㅇ(211.235) 04.15 52 0
2406905 치팅데이가 이거 맞음? [3] 헬갤러(118.235) 04.15 88 0
2406904 인바디평가좀 [7] 헬갤러(223.39) 04.15 149 0
2406903 데드리프트 꼭 해야하냐? [13] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 04.15 171 0
2406902 엄마 개빡치네 [9] 헬갤러(211.235) 04.15 195 0
2406900 헬스뉴비인데 궁금증 [2] ㅇㅇ(106.102) 04.15 62 0
2406898 대체 이런경우 좋은사람이냐 나쁜사람이냐? [2] 헬갤러(121.152) 04.15 71 0
2406897 이거 이너타이로 어케 전환함? [3] ㅇㅇ(211.235) 04.15 125 0
2406896 시작한지 2일된 헬린이 인데요 [1] 헬린이(211.235) 04.15 47 0
뉴스 미야오, 고양이 세계관 이어간다…싱글 ‘핸즈 업’ 선공개 D-6 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2