원래 프리충인데 해머스트렝스 써보고 신세계맛봄

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리프팅 벨트 드디어 왓다 여트 꼬시러 헬스장 출발 작성자 : 헬갤러

원래 프리충인데 해머스트렝스 써보고 신세계맛봄앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.04.20 00:04:41

조회 66 추천 0 댓글 1

원래다니는 헬스장 끝나서 집근처 헬스장생겨서 옮겻는데

해머스트렝스? 그 머신들 있는데 그게 워낙좋다 소리들어서 한번 해봤은

해머 스트렝스 벤치? 완전 미세하세 살짝 인클라인각도인거 거의 플랫인데 한 10도 정도만 ? 인클인거

그거머신 해보는데 와 존나 맛있네 이거

다른머신해본건 걍 존ㄴㄴㄴ나무겁거나 아님 존나 자극만 느껴지는데

이건 뭔가 중량은 걍 벤치프레스하는거같은데 자극은 걍 다른머신처럼 존나 잘들어오는데 개신기하네 이래서 해머해머 하는건가 싶음

로우로우? 인가 그것도 해봣는데 그것도 맛잇더라

아직 머신 사용법 잘몰라서 저중량으로만 햇는데도 먼가 등전체 야무지게 달궈지는느낌

원래 프리만햇는데

이제 섞어서 해야겟다

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