흑마늘이 좋은 건

상갤러(61.36) 2024.11.05 19:31:47

조회 101 추천 0 댓글 9

염증 억제력이 엄청나다는 거임

일반 마늘보다 더 높음

마늘은 맵지만 흑마늘은 발효되면서 매운 성분이 없어지고

그래서 양놈들도 흑마늘 빨아주는 애들 있음

하지만 마늘 주성분 중 탄수화물성 성분이 생각보다 많은거 생각하면 과량복용은 x

즙으로 먹는 것도 좋을지는 사실 의문이긴 함 즙 형태는 즙 안에 있는 성분의 흡수가 빠르다는 장점이 있고 흡수가 빠른 만큼 간에 부담이 될 수 있다는 단점이 있음

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