"40세前 비만 안되게 체중 증가 막아야" 암 발생률 2위 대장암, 예방은?

나남뉴스

2025.01.11 15:15:04

조회 183 추천 0 댓글 0

암 발생률 2위 대장암…

대장암은 전 세계 암 발생률의 10%를 차지할 정도로 유병률이 높은 질환이다.

연합뉴스 보도에 따르면 우리나라도 예외는 아니다. 지난해 정부가 발표한 '2022년 국가암등록통계'를 보면 전체 암 중 대장암 발생 비중은 11.8%로 갑상선암(12.0%)에 이어 2위에 해당했다. 이어 폐암(11.5%), 유방암(10.5%), 위암(10.5%), 전립선암(7.4%), 간암(5.3%) 등의 순이었다.

대장암의 발생 원인은 아직 명확하지 않지만 약 70∼90%가 환경적 요인, 10∼30%가 유전적 요인으로 추정한다. 이중 환경적 요인으로는 적색육 및 가공식품의 지나친 섭취, 음주, 흡연, 수면 부족, 스트레스 등이 지목된다.

최근에는 한국과 일본, 중국 등 아시아 국가에서 급증하는 대장암의 경우 서구형으로의 식생활 변화에 따른 비만의 영향이 가장 크다는 연구 결과가 잇따르고 있다.

11일 국제학술지 '사이언티픽 리포트'(Scientific Reports) 최신호에 따르면 고려대 의대 예방의학교실 김현정 교수와 고신대 의대 소화기내과 박선자·김재현 교수 공동 연구팀이 2004∼2006년 국가건강검진을 받은 1천33만2천397명을 대상으로 10년 후 추가 건강검진을 통해 체중 변화에 따른 대장암 발생률을 분석한 결과 이런 연관성이 관찰됐다.

연구팀은 10년 후 변화한 체질량지수(BMI,㎏/㎡)에 따라 5∼20% 증가, 20% 초과 증가, 5∼20% 감소, 20% 초과 감소 그룹으로 나눠 대장암 발생 위험도를 평가했다.

이 결과 10년 후 체질량지수가 증가한 남성의 경우 5% 미만으로 소폭 증가에 그친 남성에 견줘 대장암 발생 위험이 5∼20% 증가 그룹에서 7%, 20% 초과 증가 그룹에서 27% 각각 높아진 것으로 집계됐다.

특히 이런 연관성은 비교적 젊은층에서 더욱 뚜렷했다.

같은 비교 조건에서 체질량지수가 20% 넘게 증가한 40세 미만 그룹의 대장암 발생 위험도는 65%까지 상승했다.

하지만 여성은 남성과 달랐다.

여성의 경우 체질량지수 증가와 대장암 발생 위험 사이에 남성만큼의 명확한 연관성이 관찰되지 않았다. 오히려 체질량지수가 감소한 여성에서 대장암 발생 위험이 낮아지는 경향이 강했다.

연구팀은 10년 후 체질량지수가 20% 넘게 감소한 40대 이상 여성의 대장암 발생 위험이 33% 줄어든 것으로 평가했다.

김현정 교수는 "대장암 발생에 비만의 영향이 크지만, 성별과 연령에 따라 차이가 날 수 있음을 보여주는 연구 결과"라고 설명했다.

김 교수는 "남성은 40세 미만 연령대에서 비만이 되지 않도록 체중 증가를 피하고, 정상 체중을 넘어선 40세 이상 여성은 감량하는 게 대장암 위험을 줄이는 데 큰 도움이 될 수 있다"면서 "다만 체질량지수 18.5 미만인 그룹에서는 체중 감소가 오히려 대장암 발생 위험을 증가시킬 수 있는 만큼 주의가 필요하다"고 말했다.

암 발생률 2위 대장암…

대장암에 대한 비만의 영향은 지난해 한국·중국·일본·대만·싱가포르·이란 공동 연구팀이 국제학술지 '미국의학협회 네트워크 오픈'(JAMA Network Open)에 발표한 논문에서도 확인된다.

한국을 포함한 아시아인 61만9천981명을 대상으로 한 이 연구에서 체질량지수가 25.0 이상∼27.5 미만 그룹과 27.5 이상∼30.0 미만 그룹의 대장암 발생 위험은 체질량지수가 정상(23.0 이상~25.0 미만)인 그룹에 견줘 각각 9%, 19% 높은 것으로 추산됐다.

체질량지수가 30 이상인 고도 비만 그룹은 이런 위험이 32%로 상승했다. 비만도가 높아질수록 대장암 발생 위험이 덩달아 커진 셈이다.

연구팀은 높은 비만도가 인슐린종(인슐린 분비 세포에 발생하는 종양)과 인슐린 저항성을 부르고, 이게 결국 2형 당뇨병과 대장암 발병에 직접적으로 영향을 미치는 것으로 추정했다.

서울대 의대 예방의학교실 강대희 교수는 "만약 스스로가 비만에 해당한다면 대장암 예방을 위해서라도 식생활 습관 교정을 통해 체중을 감량하고, 이게 어렵다면 병원 진료를 통해 체계적으로 치료하려는 노력이 필요하다"고 당부했다.

▶ "40세前 비만 안되게 체중 증가 막아야" 암 발생률 2위 대장암, 예방은?▶ "사고 막는 서울지하철 스크린도어…" 뉴욕 밀치기 범죄에 재조명 ▶ "설 선물 세트 본 판매…마트는 대파·딸기 등 할인"▶ "오늘·일요일도착 동시 개시" 신세계라이브쇼핑도 빠른배송…▶ "배당 투자정보 총집합 서비스로 한눈에" 하나증권, '배당 마스터즈' 운영

고정닉 0

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
11749	"23억원에 팔아요" 대구, 연이은 미분양 논란에도 '역대 최고' 고분양가 전망	나남뉴스	03.04	81	0
11748	"다음 대통령은 이재명" 압도적인 여론조사에 '관련주' 줄줄이 급등 전망	나남뉴스	03.04	80	0
11747	"사다리 올라갈 기회" 전 세계 '경제위기' 빨간불 현명한 투자 전망 분석	나남뉴스	03.04	81	0
11746	"결혼 2주만에 이혼" 대한민국을 충격에 빠트렸던 유명 배우 부부 근황	나남뉴스	03.04	110	0
11745	"5G 20기가 데이터가 1만원대" 통신비 부담 줄어들까 '반가운 소식'	나남뉴스	03.04	125	0
11744	"폭삭 늙어버린 얼굴" 구본승, 눈두덩 '필러 부작용' 대체 무슨 일?	나남뉴스	03.04	135	0
11743	"혈세로 자기 재산 불리나" 트럼프, '가상화폐 전략비축'에 뒷말 [21]	나남뉴스	03.04	6047	11
11742	"대형마트 2위가 어쩌다가" 홈플러스, 회생절차 신청 '매장은 정상운영'	나남뉴스	03.04	126	0
11741	"대기업 최초" 남성 자동 육아휴직 3개월로 확대... '롯데백화점'	나남뉴스	03.04	97	0
11740	"월 생활비 200만원" 귀농·귀촌가구 71% 만족한 이유는?	나남뉴스	03.04	90	0
11739	"저소득층 에너지효율 개선사업 신청하세요" 대상 및 신청방법은?	나남뉴스	03.04	81	0
11738	"금리 연 1%, 한도 3천만원" 산재근로자 생활안정자금 융자 신청방법은?	나남뉴스	03.04	77	0
11737	"기차 타고 동해시로" 동해선 최초 관광열차 여행상품 운영	나남뉴스	03.04	73	0
11736	"공공일자리 참여 소득기준 완화" 서울시 규제철폐·창의제안	나남뉴스	03.04	73	0
11735	"'金치 프리미엄' 사라지자 금값 '와르르'" 하락폭 국제시세 15배 [6]	나남뉴스	03.04	6392	5
11734	"'카카오선물' 수수료 인하 19일 시작" 가맹본부 신청 접수	나남뉴스	03.04	72	0
11733	"천만 배우지만 알바로 생계" 악역 연기 최고봉 남자배우 안타까운 근황 [15]	나남뉴스	03.03	4303	3
11732	"평생 남편 빚 때문에 고생해" 박미선, ♥이봉원 활동중단 안타까운 소식	나남뉴스	03.03	213	0
11731	"한국 도움 필요하다" 트럼프 발언에 '대표 수혜주' 불기둥 전망 분석	나남뉴스	03.03	175	0
11730	"키 작아서 왕따 당해" 192cm 사지연장술 받은 남성, 충격적인 근황 [7]	나남뉴스	03.03	331	0
11729	"본격 폭등장 시작" 트럼프, 비트코인 가상자산 비축 발언에 급등 전망 분석	나남뉴스	03.03	146	0
11728	"이게 말이 되냐?" 로또 1등, 한 곳에서 2명 배출... '음모론' 또 퍼졌다 [1]	나남뉴스	03.03	206	0
11727	"근로장려금 반기 신청 17일까지…" 110만 가구 대상	나남뉴스	03.03	215	1
11726	"올여름 더 덥다"…삼성·LG전자, 에어컨 사전점검 서비스 실시	나남뉴스	03.03	202	0
11725	서울교육청, "초중고 학생 교육비·교육급여 신청하세요"	나남뉴스	03.03	105	0
11724	"9일까지 '뷰티위크'" 쓱닷컴, 신세계백화점몰 럭셔리브랜드 제품	나남뉴스	03.03	104	0
11723	"3월의 수산물 '가자미·참다랑어'…" 여행지는 '서귀포 사계마을'	나남뉴스	03.03	91	0
11722	"가전·디지털·캠핑용품 특가" 쿠팡, 새학기·봄맞이 기획전…	나남뉴스	03.03	80	0
11721	"3%대 예금 사라져" 5대은행 이익원천 예대금리차 2년반만에 최대...	나남뉴스	03.03	98	0
11720	"평생 헌혈로 240만명 살린 희귀혈액 남성 별세"... '기적의 핏방울'	나남뉴스	03.03	109	0
11719	"삼겹살 선호" 작년 국민 1인당 돼지고기 30kg 먹었다...	나남뉴스	03.03	85	0
11718	"월평균 1만8천원 환급" K-패스 출시 10달, 이용자 300만명 넘어…	나남뉴스	03.03	94	0
11717	"2억에 샀는데 3천만원" 연예계 최고 스타에서 농사 짓게 된 유명 남자배우 [20]	나남뉴스	03.02	9510	7
11716	"금 놓쳤으면 은 투자 하세요" 금값 폭등에 '실버러시' 최소 2배 전망 분석 [1]	나남뉴스	03.02	300	0
11715	"생활고로 힘들었는데" 카페로 인생역전 대박 터뜨려 건물주 된 유명 가수 [32]	나남뉴스	03.02	10357	9
11714	"신혼집은 더 작게" ♥예비남편 위해 한강뷰 90평 집 포기한 유명 여가수 [19]	나남뉴스	03.02	11040	7
11713	"하루도 못 참는다" 이커머스, 로켓 잡으려 당일배송 무한경쟁 [12]	나남뉴스	03.02	7034	3
11712	"화장실도 가이드에 말하고 가야" 북한 관광 다녀온 영국 유튜버 경험담	나남뉴스	03.02	307	1
11711	"다주택자대출 제한 가능" 2월 가계대출 약 5조↑·4년來 최대…	나남뉴스	03.02	173	0
11710	"대기업 신입 10명 중 3명은 '중고 신입'…" 경력직 채용 비중↑	나남뉴스	03.02	215	0
11709	"삼성전자 신제품 출시 임박" 韓·中 로봇청소기 대전 2막 열린다…	나남뉴스	03.02	305	0
11708	"개학맞아 등원·등교 준비"…유통가, 키즈의류·교구 판매 '쑥'	나남뉴스	03.02	167	0
11707	"개선 필요" 노인 수급자 증가세 못 따라가는 서울 무료급식…	나남뉴스	03.02	182	0
11706	"또 아이 낳았다" 13남매 아빠 일론머스크, 2주만에 또 자녀 추가 [1]	나남뉴스	03.02	291	0
11705	"박사까지 땄는데 '백수' 30%" 역대 최고... '청년 박사' 절반이 무직 [1]	나남뉴스	03.02	308	0
11704	"소득하위 20% 식비, 5년새 40% 껑충" 서민 때린 '먹거리 인플레'	나남뉴스	03.02	163	0
11703	"6년째 산속 은둔 생활" 최홍만 충격적인 근황, '여대생 폭행 무혐의' 재조명 [61]	나남뉴스	03.02	10380	32
11702	"지금이 기회야" 폭락하는 비트코인, '부자아빠 가난한 아빠' 저자 의견은?	나남뉴스	03.02	276	1
11701	"친구 엄마한테 반해" 영화같은 사연으로 결혼 골인한 21살 연상연하 부부 [69]	나남뉴스	03.01	12486	8
11700	"취미로 금 줍줍" 치솟는 금값에 너도나도 개천으로 달려가 '사금 채취' [3]	나남뉴스	03.01	478	0
뉴스	정지선, 무릎 꿇고 애원했다…“맛이 없어” 엄격평가에 당황 (슈돌)	디시트렌드	10:00