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낮잠의 유혹 32살 재수생의 공부일지 D-306

4시간갤로그로 이동합니다. 2024.01.13 22:16:48
조회 157 추천 1 댓글 0
														

오후 3시 즈음에 살짝 몽롱한 감이 있어서 폼롤러에 목을 대고 15분만 눈을 감으려 했다.

눕다보니 피로가 풀리는 것 같았다.

휴대폰에 15분 알람이 울리고, 조금 아쉬운 감에 알람을 15분 추가를 하고 다시 누웠다.

다시 알람이 울리고 눈을 떴는데 감질맛이 났다.

1시간만 더 자려고 알람을 다시 맞췄다.

4시간 이후에 일어났다.

매번 생각하는 거지만 낮잠은 딱 한 번에 15분 정도로 짧게 해야지, 연속적으로 하거나 길게 자면 조절이 안되는 것 같다.



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