불닭볶음면 200칼로리 미만으로 먹는 법

불닭볶음면 200칼로리 미만으로 먹는 법앱에서 작성

쿄갤러(211.234) 2024.10.05 01:19:30

조회 540 추천 0 댓글 4

1. 빅컵누들에 건더기스프 넣고 스프 넣고 익힘.

2. 뚜껑에 칼집 내서 국물 다 쏟아버림

(스프 넣는 이유는 곤약면에 1차 맛이 배게 해야함)

3. 불닭 볶음면 소스 100원 짜리 동전 정도 크기로 넣음

컵누들 스프 포함 약 200칼로기 되기 때문에

국물 안먹으면 소스 칼로리 빠짐.

불닭소스 한봉 30g 약 40칼로리인데

거기서 1/4 정도로 적게 들어가기 때문에 10칼로리 미만 나옴.

(시판용 200ml가 550칼로리 라고 함)

얇은 곤약면이라서 소스 많이 안넣어도 되고 기존 국물이 조금이라도 남아있어서 잘 비벼짐.

여기에 구계 또는 삶계 더하면 완벽함. 또는 닭가슴살.

아 본인 콩으로 만든 담백한 면도

원래소스 반보다 적게 넣고 불닭소스 섞어먹음. 존맛임.

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