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[일반] 본인 여드름 관리법앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.12.02 10:07:30
조회 189 추천 1 댓글 1
														

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작년 여름 한창 심했을때 사진

관리한 방법.



1. 안에 하얀 점이 보이면 쥐어 뜯어서 뿌리를 잡아 뽑는다.






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2. 자고 일어 나면 낫는다











는 구라고 저렇게 쥐어 뜯엇으면 연고 바르고 밴드 붙이고
상처 아물면 여드름 패치 붙이고 딱지 생기면 뜯어서 또 붙이고
딱지 완전히 사라지면 로션이랑 약국에서 산 노스카나 바름.

만졌을때 볼록하게 고름이 느껴지면 꼭 터트려서 다 뽑아내라.
그리고 매일 딸을 최소 두번씩쳐서 남성호르몬을 빼는것도 매우 중요하다

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