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[일반] 피부가 걱정이면 아연을 쳐먹어

여갤러(220.117) 2025.01.12 23:41:01
조회 140 추천 0 댓글 0

남자 새끼들이면 딸쳐서 아연 영향 ㅈㄴ큰데 왜 안먹음?


하루 필요량 10mg인데 사정할때마다 10mg씩 방출 되는건 아냐


20mg 내외로 있는 용량짜리 사다가 매일 먹어라 


그외엔 판토텐산 유산균 두개 정도 챙겨먹고 간이 문제면 우루사 먹고


기생충 의심들면 구충제도 주기별로 먹어주면 그만인걸 에라이 ㅈ병신드라 

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