형님들은 어럴때 어떻게 하겠음?

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[속보]경찰관 선발 남녀 체력시험 동일화 내후년부터 미국 뉴욕 경찰(NYPD)식 체력시험 도입하고 남녀 같은 조건, 기준으로 평가한다고 함 - dc official App 작성자 : 순갤러

형님들은 어럴때 어떻게 하겠음?

ㅇㅇ(112.162) 2018.10.08 09:02:53

조회 255 추천 0 댓글 3

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내년 1월에 의경으로 가는데 꿈이 순경입니다

순경 체력 시험은 만점 받을 정도로 몸을 만들어서 전역하고 싶습니다

1.군대 생활하는 동안에 헬스만 하다가 순경 체력 시험 치기 1달 전에 순경 체력 시험 종목만 연습

2.순경 체력 시험 치기 전까지 계속 맨몸 운동

제 개인적인 생각은 헬스로 고중량 들다가 맨몸 운동으로 오면 훨씬 몸이 가볍다는 느낌이 들어서 더 쉽게 할 거 같은데

어떤 게 더 효율이 좋나요?

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