구력은 2년반정도.. 레슨은 받다가 쉬다가 이렇게 했음(코치가 코트를 먼데로 옮기는 경우도 있었고 나랑 잘 안맞는코치도 있었고 뺑끼심한 코치도 있고해서)

퍼스트는 플랫으로 빵빵때리는 타입입니다. 성공률도 그날 컨디션따라 다르긴 하지만 어느정도 들어가는 편임

퍼스트 들어가면 저와 비슷하거나 조금더 잘치는 수준의 상대는 잘 못받더라고요

근데 퍼스트를 실패하고 세컨서브를 넣을 때 안정성만을 고려해서 스핀넣는거만 생각하고

더블폴트 될까봐 쫄아서 스윙스피드도 안나오는거 같음

그렇게 서브를 넣으면 퍼스트 구속보다 엄청나게 느리고 스핀도 제대로 안먹는 비리비리한 구질의 노땅 통서브가 나가죠ㅠㅜ

어떻게 연습하면 좋나요 고수형들

그리고 서브를 넣을때마다 너무 어깨힘으로만 넣는느낌이라 지금은 아픈건 참을만한데 계속 이런 메커니즘으로 서브를 넣다가는

언젠가 어깨박살날꺼 같아요

하체힘, 허리힘 다써서 서브를 넣어야하는데 아직 초짜라 내공이 그만큼 안되네요

조언좀 해주십쇼