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헬스 4개월차인데 잘하고 있는건가요?모바일에서 작성

헬갤러(218.233) 2024.05.17 21:25:19
조회 155 추천 0 댓글 2
														
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헬스장은 아니고 동네 체육센터에서 운동하고 있음
키 169cm 몸무게 65kg
근력운동하다가 최근에 체지방이 많은거같아서 유산소 매일 2km 이상 뛸려고 하고있음

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