상체에 부담 안 가는 하체 중량 운동

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짤녀 어좁임? 작성자 : ㅇㅇ

상체에 부담 안 가는 하체 중량 운동모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.12.17 08:48:28

조회 31 추천 0 댓글 0

없음?
스쿼트 불스스 다 해봤는데 다리는 버티는데 어깨나 허리가 아파 뒤지겠음

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